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2010年1月29日 (金)

アロマセラピーの利用法①

アロマセラピーは芳香療法です。

精油(エッセンシャルオイル)を使って、心と体の健康のための自然療法のひとつです。

精油をいろいろな方法で利用出来ます。

【芳香浴】

アロマライトやアロマディフューザー、アロマキャンドルをつかって、

精油の香りを楽しみます。

2_2 Aroma_diffuser_spa_2

007 リラックスしたい、

心を落ち着かせたい、

気持ちを強く持ちたい、

愛を思い出したいなど、

その時にあった精油を選んで、

お部屋に香りを流しましょう。

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